Hấp thu kém-Biếng ăn
TRẺ CHẬM PHÁT TRIỂN DO RỐI LOẠN TIÊU HÓA KÉO DÀI

TRẺ CHẬM PHÁT TRIỂN DO RỐI LOẠN TIÊU HÓA KÉO DÀI

Theo thống kê tại trung tâm dinh dưỡng thành phố Hồ Chí Minh, ngày càng có nhiều trẻ em từ 1-3 tuổi bị rối loạn tiêu hóa được khám và điều trị tại bệnh viện, trong đó thường gặp nhất là trẻ bị tiêu chảy, táo bón. Rất nhiều trẻ gặp tình trạng này kéo dài không điều trị kịp thời dẫn đến giảm khả năng miễn dịch và suy dinh dưỡng. Trong các biện pháp điều trị thì men vi sinh là giải pháp an toàn cho chứng rối loạn tiêu hóa kéo dàì.
TIẾT LỘ BÍ QUYẾT GIÚP CUỘC SỐNG KHÔNG BỆNH TẬT

TIẾT LỘ BÍ QUYẾT GIÚP CUỘC SỐNG KHÔNG BỆNH TẬT

Những thay đổi nhỏ cũng có thể giúp kéo dài cuộc sống của chúng ta. Bạn đã thực hiện một trong những cách dưới đây chưa nào? Nếu chưa thì hãy lên kế hoạch mới và thêm vào vài bí quyết để bảo vệ sức khỏe mình tốt hơn. Đặc biệt đây là những phương pháp mà người Nhật áp dụng và được nhiều công nhận về mức độ hiệu quả.
KIỂM SOÁT TÂM TRẠNG CÙNG PROBIOTICS

KIỂM SOÁT TÂM TRẠNG CÙNG PROBIOTICS

Probiotics được xem là một trong những vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn), tốt cho sức khỏe nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Bổ sung Probiotics đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy, táo bón hiệu quả. Ngày nay, trải qua quá trình sử dụng, Probiotics còn có thêm nhiều công dụng, trong đó có cả việc kiểm soát tâm trạng mà bạn cần biết.
GIỮ CẢM GIÁC ĂN NGON MIỆNG ĐÓN TẾT

GIỮ CẢM GIÁC ĂN NGON MIỆNG ĐÓN TẾT

Người mệt mỏi chán ăn có thể xảy đến với bất cứ ai, bất kỳ lứa tuổi nào. Ngoài những áp lực của công việc, căng thẳng những ngày cuối năm, thời tiết…ít nhiều sẽ khiến bạn ngán ngẫm chuyện ăn uống.
ĂN GÌ ĐỂ KHÔNG TĂNG CÂN NGÀY TẾT

ĂN GÌ ĐỂ KHÔNG TĂNG CÂN NGÀY TẾT

Năm hết-tết đến, nào là tiệc tùng tất niên, tân niên…thức ăn tràn ngập và câu chuyện tăng cân bắt đầu rình rập các chị em nói riêng và tất cả chúng ta nói chung. Tuy nhiên, trong chúng ta lại ít ai để ý đến một số loại dưỡng chất có thể giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả, trong đó không thể không kể đến là chất xơ.
NHỮNG GÌ TỐT CHO DẠ DÀY CỦA BẠN

NHỮNG GÌ TỐT CHO DẠ DÀY CỦA BẠN

Thực phẩm tươi rau xanh dùng hàng ngày chúng cung cấp lượng vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Có một số loại vitamin được lưu trữ trong cơ thể để sử dụng cho tương lai, nhưng một số loại thì không. Các loại vitamin nhóm B như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, vitamin C là những loại vitamin tan trong nước, không thể lưu trữ trong cơ thể và cần bổ sung hàng ngày.
XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ QUA NGUYÊN TẮC BÀN TAY

XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ QUA NGUYÊN TẮC BÀN TAY

Tết đến-xuân về, thức ăn trên bàn rất nhiều món, nhiều dạng…Bạn phải chọn lựa hợp lý để “ăn cho khỏe”, không phải “ăn sinh bệnh” bạn nhé. Đôi khi chúng ta muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào kiểm soát mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng thức ăn phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.
TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO CƠ THỂ BẰNG THỰC PHẨM

TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO CƠ THỂ BẰNG THỰC PHẨM

Ăn uống đúng cách sẽ giúp bạn thoát khỏi nguy cơ bị bệnh tật tấn công, hoặc nếu bạn có chẳng may bị ốm thì cơ thể cũng sẽ nhanh phục hồi hơn. Vậy nên mỗi một món ăn đã là một vị thuốc quý, bạn không cần phải tốn kém quá nhiều để có một sức khỏe tốt đâu.
PHÒNG CHỐNG TIÊU CHẢY-TĂNG HẤP THU BẰNG MEN VI SINH

PHÒNG CHỐNG TIÊU CHẢY-TĂNG HẤP THU BẰNG MEN VI SINH

Do nhiễm vi khuẩn, virus ở đường tiêu hóa khi ăn thức ăn lạ và khó tiêu, sau khi ăn tiệc, uống sữa, thức ăn công nghiệp có chứa chất bảo quản, uống rượu bia, thay đổi môi trường sống hay khi đi du lịch, hoặc sau khi dùng kháng sinh.
Trẻ biếng ăn – Nỗi lo của bậc cha mẹ

Trẻ biếng ăn – Nỗi lo của bậc cha mẹ

Trẻ biếng ăn, chậm lớn thường khiến cha mẹ khổ tâm và lo lắng mỗi ngày. Họ tìm đủ mọi cách để mong cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho con như chế biến những món ăn lạ miệng, nhồi nhét con ăn, mặc cho con giãy giụa, la hét. Tuy nhiên, cha mẹ không biết, đó là một cách sai lầm! Cùng tìm hiểu những nguyên nhân và tham khảo giải pháp phù hợp để giúp bé ăn ngon miệng hơn mỗi ngày nhé!